Caffeinated 是 Mac 菜单栏防休眠工具，适合演示、长时间传输或等待处理任务时，临时控制电脑保持唤醒。点击菜单栏咖啡杯即可切换状态，并可按需要设置持续时间。本页收录 Yugen 的 Caffeinated v3.3.0，支持 macOS 15 或以上的 Intel 与 Apple Silicon Mac。

防休眠适合临时任务

演示文稿时保持画面可见，与让后台下载继续进行，可能需要不同设置。先明确自己是否需要屏幕持续点亮，再检查应用提供的对应选项，避免长期启用不必要的状态。Caffeinated 官方介绍

对于有结束时间的工作，定时模式比忘记关闭的常开模式更容易管理。可以按会议或传输预计时长设置，再通过菜单栏状态确认是否生效；任务提前结束时也应及时关闭。

开始前与结束后分别确认

1. 开始传输、演示或处理任务前，先设置需要的唤醒时间。
2. 观察菜单栏状态，并确认目标任务仍在运行。
3. 使用笔记本时留意供电和放置条件，避免把正在工作的电脑直接放入包中。
4. 完成后关闭临时唤醒，让系统恢复正常的节能安排。

应用控制的是休眠相关行为，不会自动修复断网、磁盘空间不足或任务报错。大文件传输仍应检查对应应用的完成结果，保持唤醒本身不是任务完成的证明。

与系统电源设置怎样配合

长期使用习惯可以先通过系统电源设置安排，临时例外再交给菜单栏工具。这样更容易知道哪些行为是持续设置，哪些只在一次任务期间启用。

官方产品提供计时、快捷操作等能力；不同版本的细节应按当前界面核对。本文资源为 v3.3.0，不把官网旧版日志中的功能描述成该版本专属新增内容。官方 App Store 产品说明

常见问题

能保证合盖后任务一直运行吗？ 不应只凭开启状态作此判断。合盖、外接显示器、电源及系统条件会影响行为，需要按实际设备与当前版本说明确认。

会自动锁定屏幕吗？ 保持唤醒与锁屏是不同需求。离开电脑时仍应按自己的安全设置锁屏，不能把防休眠工具当作屏幕保护或访问控制。

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